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肌のターンオーバーって知ってますか?

おはようですー。今日もご苦労様です。

ところで本日は、肌のターンオーバーのことを
取り上げてみます!

その前に肌のターンオーバーって言葉聞いたこと
ありますか?

これは、皮膚(ケアを怠ると、シミやシワ、
吹き出物などができてしまうことも少なくありません)
の表皮細胞のサイクルのことをいうのです。



表皮細胞は毎日生まれ変わっており、その細胞の一つ
ひとつの寿命は28日です。

つまり、肌は28日ごとにターンオーバー(老化と
共に必要な日?が増えてしまうでしょう)する
ことにより、新陳代謝

(夏目漱石が造った言葉だという説もありますが、
真偽のほどは定かではありません)を繰り返し、

細胞分裂しながら新しい肌を作っているのです。

なるほどね・・・。



いきなりですが、
『交感神経と副交感神経がある自律神経ですけど、
この副交感神経は、睡眠中やリラックスしている時に
活発に働き、体の修復などを
行ってくれます。』

って話はどう思いますか?



ではでは、
―地球滅亡まであと521日―

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炭酸 子供の 病院 とる方法 サプリ 


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