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サプリメントで目のクマ対策なんていかが?

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】、今日も読んでくれてありがとう。

目のクマには種類(それぞれに違いがあるものです)があって、その種類(それぞれに違いがあるものです)によって、原因も違っているものです。

疲れや睡眠不足(寝だめしても、認知能力の低下を防ぐことはできないといわれていますから、なるべく毎日きちんと睡眠時間を確保したいものです)などからできるクマは、「青クマ」と呼ばれていますよね。

目の周りの血行が悪くなり、滞ってしまうので、血管が透けて見えるようになって、それが結果として、クマとして見えてしまうはずです。

青クマの場合には、まず血行を改善をすることが必要なのです。



目の周りのマッサージを行ったり、カシスのサプリを使うのが大変効果的になるはずです。

カシスの中に含まれている「カシスアントシアニン」には、抗酸化作用(活性酸素によって体が酸化してしまうのを防ぐ働きをいいます)と血液をさらさらにする効果があるんでしょう。

また、目にはブルーベリーが良いとよく言われていますよね。

ブルーベリーには、視力回復や眼精疲れを取り除く効果を有するのですねから、眼精疲労による青クマにも効果が期待できるのです。

次に多く見られるのが、老化に伴ってできるクマではないでしょうか。



加齢に伴い、浮き上がってくるクマを「黒クマ」というのです。

黒クマは前述したように、加齢が原因です。

ですから、抗老化効果=抗酸化作用のあるサプリメントが効果的です。

青クマに効果の高いカシスアントシアニンは、抗酸化作用がある成分が含まれているのですから、加齢が原因の黒クマにも効果があるのです。



疲労や加齢以外にも、色素沈着によってもクマができているように見える「茶クマ」がありますね。

この場合はクマのように見えるのは色素ですから、美白効果が期待出来るサプリメント(サプリと略されることもありますし、栄養補助食品や健康補助食品などと表現されることもあります)が有効です。



ビタミン(生き物が成長したり、健康を維持する上で必要不可欠な栄養素の一つです)やミネラル(食べ物や飲み物から摂取するのが理想ですが、不足するようならサプリメントを利用すると手軽です)はもちろん、

コラーゲン(魚のアラや鶏の皮、豚足、牛すじなどに多く含まれています)やヒアルロン酸(角膜移植術などの眼の手術の際に、補助剤として使われることもあるそうです)も積極的に摂取してください。



このサイトはいかが。
肌のターンオーバーが遅れて目にクマ
目のくま対策のホワイトピクシィリアイズ
目のくまとターンオーバー



というわけで、――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


この記事の関連ワード
つぼ 赤ちゃん 改善 病院 消去 


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