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簡単な目のくまの取り方って詳しいですか?

おはようございます。今日も一日頑張ってまいりましょう。

目のくまで悩んでいる女性(戦後強くなったなんていわれますが、逆に男性が弱くなったのかもしれません)はたくさんいらっしゃると思いますが、目のくまを自分で簡単にケアなるべくなら良いと思います。

そこで今回、自分で簡単に目のくまをケアできるような方法をいくつかご説明したいと思います。

自分で最も簡単にケアするという方法としては、やはり、マッサージ(服の上から行うこともありますが、一般的には肌に直接触れて撫でたりさすったりして、血行やリンパの流れを改善します)をおすすめします。



マッサージ(スポーツや運動の前後には、筋肉の緊張や疲れを解す目的で行われます)をはじめる前に、一度蒸したホットタオルやウォームマスク(風邪の時や花粉症対策としてよく用いられますね)で目元を温めましょう。

ホットタオルは電子レンジを使うと、気軽に作れます。

お湯でタオルを濡らしてよく絞り、そのタオルを電子レンジで温めるとホットタオルの完成です。

目元を温めることで疲れた目の癒し効果もありますし、目元の血行も促進されます。



朝起きた際に、もし、目の下にくまができ、いたら、このホットタオルで応急処置してあげるといいかもしれません。

このホットタオルは、即効果を現してくれます。

そして、マッサージ(スポーツや運動の前後には、筋肉の緊張や疲れを解す目的で行われます)は両手の薬指でおこなうでしょう。

下まぶたの目尻→目頭、上まぶたの目頭(日本では、脳の死が人間としての死だと定義されていますよね)→目尻というような感じで、目の周りをマッサージする事を薬指で1周なぞります。



この至って簡単なマッサージ(血液の循環やリンパの流れが改善されます)のみで、十分に目の下のくまをケアすることが出来るんです。

マッサージ(筋肉のコリがほぐれたり、ぐっすり眠れたりしますね)をするにあたって、1つ注意(頻繁に受けていると、信用を失いかねません)点があります。

目の周辺の皮膚(キレイだと男性に好印象を与えられるでしょう。

キレイであるのにこしたことはありません)は、顔の中で最も薄い皮膚(キレイだと男性に好印象を与えられるでしょう。キレイであるのにこしたことはありません)です。



マッサージ(フランスで生まれたといわれていますが、バリやハワイのものも人気ですし、韓国やタイのものもあります)を行えば効果は表れてくれるでしょうが、あまり強く押し過ぎたり、

必要以上にマッサージ(筋肉のコリがほぐれたり、ぐっすり眠れたりしますね)を行いしまうと、かえって色素沈着を起こし、目のくまを作ってしまうことになってしまうこともあります。

ですから、マッサージ(筋肉のコリがほぐれたり、ぐっすり眠れたりしますね)を行う回数と力の加減には注意して行って下さいね。



今日の気になるサイト集。
目のくまを消す
目のくまとホワイトピクシィリアイズ
なぜ、目のまわりにだけ「くま」ができるの?



というわけで、お終い!体にお気をつけください♪


この記事の関連ワード
病院 赤ちゃん 改善 手術 病気 


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